Massageöl selbstgemacht DIY

Massage-Öl und Nuru Gel selbst gemacht
– eine DIY Massageöl Anleitung

Heute möchte ich mal einen echten Lifehack präsentieren, der Dir hoffentlich genauso viel Freude bereitet wie mir. Wäre auch gut für mein Karma, weil man nicht nur schimpfen und möppern, sondern auch mal tolle Tipps geben sollte. Heute DIY Massageöl selbstgemacht.

Es geht um Massage-Öl und Nuru Gel selbst gemacht als DIY Anleitung

Das Bild zu diesem Beitrag ist verwirrend, ich weiß, aber es hat mir gefallen, weil mein Hund Massagen auch so liebt. Vor allem am Ohr oder Hals, nur eben ohne Öl jeder Art.
Aber kommen wir zum Thema.

Ich habe wirklich schon einiges an Massageölen ausprobiert. Meist sind sie zu ölig oder mir nicht flutschig genug, sind zu dünn- oder zu dickflüssig, oder riechen und/oder schmecken zu penetrant. Also irgendwas ist immer. Entsprechend glücklich war ich, als ich die Möglichkeit entdeckte, mir mein Traum-Massage-Öl selbst herzustellen.

Was ist ein Traum-Massageöl ?

Die Konsistenz muss stimmen und da gehen die Geschmäcker auseinander. Ich liebe es, wenn es richtig schmierig, fast cremig ist. Freunde der gepflegten Nuru- oder Tantra-Massage wissen, wie entscheidend die richtige Konsistenz ist und welche Mengen man benötigt. Nicht umsonst bedeutet der Begriff „Nuru“ übersetzt – „besonders glatt“ oder „glitschig“.

Leider haben nur wenige dieser Öle und Gels die Konsistenz, die man bevorzugt – also ist es an der Zeit, das Zeug selbst zu machen. Das ist deshalb genial, weil Du genau die Konsistenz herstellen kannst, die Du möchtest. So hast Du immer Massage-Öl vorrätig, in großen Mengen, für wenig Geld.

Wie kann man Massageöl selbst machen? – So geht’s

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Du Massageöl und Gleitgel herstellen kannst

Keine Sorge, es ist relativ einfach und ich poste in diesem Beitrag alle nötigen Ingredienzien als Amazon-Link.

Massageöle, die man kaufen kann, basieren auf einem Gemisch aus Wasser und Glycerin. Nicht selten werden Silikone und Mineralöle eigesetzt, um es zu strecken und billiger zu machen. Vaseline basiert z.B. auf billigem Mineralöl. Im Intimbereich haben Mineralöle aus meiner Sicht ohnehin nichts verloren. Das braucht wirklich kein Mensch. Auch Speiseöle sind nicht zu empfehlen.

Zunächst achte ich deshalb bei meinen Zutaten auf Qualität und darauf, daß sie vegan und bio sind und man sie theoretisch auch essen könnte. Basis für alles ist pflanzliches Glycerin. Am besten die 1l Flasche kaufen. Das Glycerin hat eine schmierig, ölige Konsistenz. Ich verwende Glycerin direkt aus der Flasche als Massage- bzw. Gleitgel für alles. Es ist weitgehend geschmacks- und geruchsneutral.
(Hier Link für das bestgeeignete Glycerin)

Für Nuru- und Tantra-Massagen, benötigt man mehr, um den ganzen Körper einzureiben. Also kann man es ruhig mit etwas Wasser strecken.
Ich empfehle 1/3 Glycerin mit 2/3 Wasser. Man muss das nicht abmessen, über den Daumen reicht aus. Je nachdem, ob Du es dünnflüssiger oder glitschiger möchtest, gibst Du je nachdem mehr oder weniger Wasser hinzu.

Und jetzt kommt der besondere Trick und der heisst Xanthan.
Xanthan ist ein Bindemittel und wird bei der Lebensmittelherstellung verwendet z.B. bei Mayonnaise, Tomatenketchup oder Soßen. Um sie sämiger und dickflüssiger zu machen. Also exakt das, was ich an tollen Massageölen liebe, wenn sie etwas dickflüssiger sind.

Am besten probierst Du das mit der Zugabe von Xanthan am Wasser aus, wenn Du es zugibst. Also Du nimmst Deinen 2/3 Wasser-Anteil und rührst das mit Xanthan in die Grundkonsistenz, bis die so ist, wie Du Dir das vorstellst. Dann gibst Du den letzten 1/3 Anteil Glycerin hinzu, um es flutschiger und ölig zu machen. Du entscheidest bei der Zugabe, welche Konsistenz Dir gefällt.
(Hier ist der Link zum von mir getesteten Xanthan)

Wenn ich schon bei der Herstellung bin, rühre ich meist zwei unterschiedliche Konsistenzen an. Eine dünnflüssige und eine cremigere, in der Konsistenz wie Mayonnaise.

Das fülle ich dann in Squeeze- oder Quetsch-Flaschen, je nach Bedarf. Jetzt hast Du eine Geruchs- und Geschmacksneutrale Basis, die Du für alles verwenden kannst und die auch pflanzlich, vegan und Lebensmittelecht ist. (Hier die passende Squeeze-Flasche)

Wenn Du jetzt noch Lust hast, Deine Basis in ein wohlriechendes Massage-Öl zu veredeln, kannst Du nach Belieben, zusätzliche Aromen und Öle beimischen.

Diese Inhalte, für duftende Massage-Öle wären:
Cocos-Öl – ich liebe den dezenten Geruch und Geschmack. Ausserdem hat es eine sehr pflegende Wirkung für die Haut. Wenn Du nur den Geschmack willst, kannst Du auch Cocos-Aroma hinzugeben oder ein anderes Aroma Deiner Wahl. (Hier der Link zu einem erstklassigen Cocos-Aroma) Kann auch in Haferflocken oder sonstige Gerichte gemischt werden.

Ich habe auch hervorragende Erfahrungen mit Mandel-Öl gemacht, dass es in großen Flaschen gibt. Oder auch Jojobaöl. Genau genommen ist Jojobaöl kein Öl, sondern mehr ein Wachs, aber es macht die Haut extrem geschmeidig.

So kannst Du Dein Lieblingsmassage-Öl herstellen, mit welchen Extras auch immer. Die Basis ist immer Glycerin, Wasser und Xanthan.

Wenn ich so eine ganze Literflasche Glycerin verarbeite, komme ich am Ende mit dem Wasser und den Ölen auf ca. 3 Liter Gleitgel bzw. Massage-Öl. Keine Sorge, Du musst natürlich nicht alles sofort verarbeiten.

Solltest Du noch kreativ werden wollen – Dann Körperfarbe DIY

BodyFarbe selbst herstellen auf Basis des Massageöls ist ganz einfach. Du nimmst als Basis das selbst hergestellte Massageöl wie oben beschrieben. Das verdickst Du mit Xanthan bis Du eine Konsistenz etwa wie Fingerfarbe (weiches Nutella) hast.

In diesen Gel/Brei gibst Du dann Lebensmittelfarbe (in dem Set hast Du ein gutes Grundsortiment an Farben) Ich kann diese Farben empfehlen weil sie gut konzentriert sind und eine gute Farbstärke haben.

Auch hier der obligatorische Hinweis, teste erst, ob Du alle Zutaten verträgst und nicht allergisch auf Cocos, Jojoba, Glycerin oder andere natürliche Ingredienzien reagierst. Auch solltest Du immer bedenken, dass der Einsatz von Ölen oder Gleitmitteln, egal ob gekauft oder selbst gemacht, die Beschaffenheit von Kondomen beeinträchtigen können.

Hier nun meine Einkaufsliste für Dich. Ich wünsche Dir viel Freude, mit Deinem individuellen Massage-Öl!